2022年9月27日 / 最終更新日時 : 2022年10月10日 chirorin-mura お知らせ 赤ちゃんと一緒に「産後ママのピラティス」産後8ヵ月以降からの新クラスが始まりました♪ お申込み受付中❣ 赤ちゃんと一緒に「産後ママのピラティス」は、毎月第３水曜日に産後2～7ヵ月のクラスを、そして10月からは第1水曜日に産後8ヵ月以降の新クラスをスタートします☺ 筋力アップ、体型戻し、減量をしたい方にもおススメです❣ 講師 […]
2022年9月1日 / 最終更新日時 : 2022年12月6日 chirorin-mura お知らせ 新企画✨赤ちゃんと一緒にできるヨガエクササイズ「ハグヨガⓇ」、お申込み受付中❣ 首座りの時期から1歳ごろまでの赤ちゃんとママが対象です☺ 抱っこ紐で一緒にできるヨガだから赤ちゃんも安心💕 ◆ハグヨガⓇ4つのポイント◆ 親子の身体に良い抱っこの仕方がわかる 脳科学に基づいた心が安定するエクササイズ 寝 […]
2022年9月1日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 chirorin-mura お知らせ 新企画✨誰でも描ける「初めてのゼンタングルⓇ」、お申込み受付中❣ ゼンタングルⓇは、ブレインヨガとも呼ばれ、リラクゼーション効果もあります。長く続いているコロナ禍の気分転換にいかがでしょうか⁉ ●9月19日（月・祝） 子育てママ対象 （保育定員はいっぱいとなりました）●10月10日（ […]
