赤ちゃんのお世話や家事で、ママの毎日は大忙し💦
自分のことは後回しになって、疲労感がなかなか抜けません…。一人の時間をつくるのはむずかしいけど、赤ちゃんをあやし”ながら”できるピラティスで産後のケアを始めませんか？ ご参加者同士のおしゃべりも楽しみながら、心も体もリフレッシュしましょう❣
産後ママのピラティス おしらせ
| 対象 | 生後2～7ヵ月（ハイハイの頃）の赤ちゃんとママ |
| 日程 | ① 6月15日（水）10：00～11：30 受付9：45～：受付中 ② 7月20日（水）10：00～11：30 受付9：45～：受付中 |
| 会場 | パスレル保谷 2階イベントスペース |
| 定員 | 6組（お申し込み順） |
| 受講料 | 1,000円 |