赤ちゃんのお世話や家事で、ママの毎日は大忙し💦
自分のことは後回しになって、疲労感がなかなか抜けません…。
一人の時間をつくるのはむずかしいけど、赤ちゃんをあやし”ながら”できるピラティスで産後のケアを始めませんか?
ピラティスのあとはママたちのおしゃべりタイム♪
心も体もリフレッシュしましょう❣

対象生後2~7ヵ月(ハイハイの頃)の赤ちゃんとママ
日程●11月17日(水):終了  12月15日(水):受付中
10:00~11:30 受付9:45~
会場パスレル保谷 2階イベントスペース
定員6組
受講料1,000円

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