産前カップル対象💕「もうすぐ赤ちゃんがやってくる！」（3/12・4/22連続２回）

もうすぐ新しい家族を迎えるカップルのための連続講座を開催します❣

ママ同士・パパ同士・そしてカップル同士で、赤ちゃんとの暮らしについてイメージしてみましょう❣
妊娠期の過ごし方、妊娠期や産後の栄養や食事について、パパクッキングで簡単な食事づくりなどなど、産前カップルのみなさんに役立つ内容が満載☺

第１回　「産前カップルの共感セッション＆産前産後の食事について」3/12(日)10時～　田無公民館
第２回　「はじめてのパパクッキング」4/22(土)10時～　エコプラザ西東京