赤ちゃんと一緒に「産後ママのピラティス」お申し込み受付中❣

赤ちゃんと一緒に「産後ママのピラティス」は、毎月第３水曜日の午前に開催します。
講師は、自らも１歳前のお子さまを持つRio先生☺　参加ママたちそれぞれの今の体の状態やお悩みに合わせたプログラムとアドバイスが大好評💕

対象は、2ヵ月～7ヵ月頃（ハイハイの頃）までの赤ちゃんとママ。運動のあとにはママたちのフリートークもありますよ♪　心も体もリフレッシュしましょう🎵

3/16(水)、4/20(水)、いずれも10時～、お申込み受付中❣